Jouw Hormonen
weer in Balans
Welkom, lieve vrouw.
Hier vind je alles over de begeleiding die ik bied om jou weer gezond, energiek en in balans te laten voelen. Samen werken we aan jouw hormoonbalans, pakken we maag- en darmklachten aan en versterken we jouw algemene (mentale) gezondheid, met advies dat écht bij jou past.
Met een combinatie van voeding, leefstijl, beweging en stressbegeleiding ontdekken we stap voor stap wat voor jou werkt. Duurzaam, haalbaar en helemaal afgestemd op jouw unieke lichaam en leven.
Ontdek het unieke Be Balanced Breakthrough Traject en doe mee aan de gratis Hormoonworkshop.
Schrijf je vandaag nog in en start jouw reis naar een gezond, gelukkig en gebalanceerd leven.
Mijn Missie
Mijn missie is duidelijk: Vrouwen helpen om een evenwichtig en gezond leven te bereiken zonder vervelende aanhoudende klachten.
Mijn aanpak komt niet alleen uit de boeken, maar ook uit mijn eigen pad: ik heb zelf ervaren hoe het is om te leven met hormonale disbalans en endometriose, en hoe krachtig het is als je weer de regie over je eigen gezondheid krijgt. (Lees mijn verhaal bij Over Bauke.)
Met mijn kennis en persoonlijke ervaring help ik je stap voor stap naar meer balans, energie en vertrouwen in je lichaam. Want ja, dat kan echt!
Ik geloof in begeleiding met echte aandacht en advies dat volledig is afgestemd op jouw situatie, zodat jij de zorg en ondersteuning krijgt die je nodig hebt. Elk lichaam is anders.
De Resultaten
Ik mocht al tal van vrouwen succesvol begeleiden naar een klachtenvrij leven nadat dit eerst onmogelijk leek. Eens je de juiste puzzelstukken vastgrijpt, is het zelfhelend vermogen van je lichaam bijzonder sterk.
Ervaringen van Vrouwen
Wat Louise ervaarde:
Be Balanced Breakthrough Traject
"De afgelopen maanden heb ik begeleiding mogen ontvangen van Bauke. Ik heb er zo ontzettend veel aan gehad. Bauke heeft mij geholpen met mijn voeding, mijn cyclus, mijn algehele gezondheid op fysiek en mentaal vlak. Haar holistische benadering hebben mij doen voelen hoe het is om samen te werken met mijn lichaam, in plaats van ertegen. Na jaren van vele trajecten, kan ik dan nu ook zeggen dat ik echt in mijn lichaam zit en er ook graag wil zijn. Dat is het grootste cadeau ooit."
Wat Jana ervaarde:
Be Balanced Breakthrough Traject
Ongeveer een jaar geleden kwam ik in contact met Bauke. Ze leerde me hoe ik mijn klachten kon aanpakken en wat goed voor me was. Nu, een jaar later, ben ik zo goed als klachtenvrij en heeft ze mijn hele leven veranderd.
Van een dagelijks opgeblazen buik, darmklachten en hormonale disbalans…
Naar een platte buik, veel minder darmklachten (én weten wat ik moet doen als het even minder gaat), en volop bezig met het herstellen van mijn hormoonbalans.
Zonder Bauke zou ik nooit staan waar ik nu sta.
Ik ben zó blij dat ik deze stap gezet heb en zie hele duidelijke veranderingen!
Dankjewel Bauke!
Wat Pia ervaarde:
Be Balanced Breakthrough Traject
"Ik heb de afgelopen 6 maanden het BBB traject bij Bauke gevolgd omwille van mijn gewicht, endometriose en schildklier. Ik ben heel tevreden met het huidige resultaat: 10kg kwijt! Ook voor de volgende 10kg kan ik nog op Bauke rekenen om me verder te begeleiden. Daarnaast waren er regelmatig 1 op 1 calls waardoor je je persoonlijke verhaal kwijt kan en je ook daar naar begeleid wordt. Als laatste wil ik ook nog benadrukken dat het traject niet alleen fysieke oplossingen geeft maar ook mentale en dat is echt heel fijn. Bedankt Bauke!"
Wat Loes ervaarde:
Be Balanced Breakthrough Traject
Na een traject van 6 maanden bij Bauke kan ik oprecht zeggen: dit heeft zoveel voor mij betekend. Ze heeft me geholpen om weer routine en structuur te vinden in mijn voeding én beweging. Dat was voor mij een houvast in een periode waarin alles wat zoek was. Wat ik zo waardeer aan haar aanpak, is dat ze holistisch werkt. Het gaat niet alleen om voeding of supplementen, maar ook om hoe je je mentaal en emotioneel voelt. Alles hangt samen en dat begrijpt zij als geen ander.
Door deze begeleiding voel ik me nu veel meer in balans. Zelfs mijn cyclus is regelmatiger geworden, wat voor mij echt een teken is dat mijn lichaam beter in evenwicht is. Aanrader voor wie niet op zoek is naar een quick fix, maar naar echte, duurzame verandering.